Nu har vi på Naprapatiska Institutet lördagsöppet på våra kliniker på Östermalm, Vasastan och i Åkersberga. Vare sig du behöver akut hjälp med tex ett ryggskott, en nackspärr eller om du känner att du vill ta itu med dina långvariga besvär så är du välkommen att boka en naprapattid hos oss. Boka enklast tid hos oss via vår [...]
Trött på att göra samma sak om och om igen på gymmet? Känns det som att du varje träningsperiod “börjar om på nytt”? Är du en atlet som vill ta din prestation till nästa nivå? Naprapatiska Online Coaching är en individuellt anpassad tjänst för dig som vill ta din träning [...]
Att få ont i kroppen under en graviditet eller efter förlossningen är vanligt och något som naprapaterna på Naprapatiska Institutet är vana vid att behandla. Hela kroppen påverkas av en graviditet och många får ont i till exempel bäckenet, nacken, ryggen, knäna och fötterna. [...]
Mammamage-träning Hej alla fantastiska mammor! Har du besvär med ryggsmärta? Ont i bäcken, höfter eller skuldra? Vill du komma igång med träning men vet inte riktigt hur du ska starta? Lugn, det finns hjälp att få! Nu erbjuder vi på Naprapatiska Institutet en kurs för dig som [...]
Naprapat som har sommaröppet! Alla våra fem naprapatkliniker kommer att ha öppet hela sommaren. Självklart kommer vi också att vara lite lediga men vi har planerat det så att det alltid ska finnas en eller flera naprapater på plats för att kunna hjälpa dig [...]
Han blev årets naprapat Varje år delas det prestige fyllda priset “årets naprapat” ut till den naprapat som under det gångna året gjort mest för naprapatin. Det var i fredags på den stora naprapatkongressen – FoMM, forum för manuell medicin, som priset delades ut [...]
Det här är Naprapatiska Institutet Efter nästan ett års förberedelser kan vi från och med 1 mars 2017 äntligen säga att Naprapatiska Institutet är verklighet. Hurra! Vi som grundat Naprapatiska Institutet heter Jonas Parandian, Henrique de Sousa och Peter Henningsson och vi har tidigare [...]
Därför ska du sitta i squat! Huksittande, djup squat eller den asiatiska sittställningen – kärt barn har många namn. Vad som ska vara en viloposition har efter år av stillasittande i stolar förorenat våra kroppar och försämrat rörligheten och andra viktiga funktioner. Här skriver [...]
Förbättra rörligheten i fotleden – mina 5 bästa tips! Stela och orörliga fotleder är något många besväras av. Det påverkar din knäböj, försämrar pistolsquats och enbensböj men kan också påverka din stegisättning och landning efter hopp. Men det finns sätt du kan förbättra rörligheten [...]
